Durante o período de isolamento social teve gente debatendo o quanto as mudanças de hábito nesse período se tornarão permanentes. Um desses novos hábitos é fazer exercício em casa. Muitos aplicativos que oferecem serviços de "personal trainer" pelo celular tiveram no distanciamento o momento perfeito para consolidar o hábito de treinar em casa.
Leia mais (10/18/2020 – 23h15)
